六个方法防止手脚干裂! 道家养生2014年12月30日冬季气温寒冷,尤其是北方天气干燥是手足皲裂症多发的季节,不少人手指头、脚后跟裂口、出血,只能用膏药贴上,严重者甚至继发感染,疼痛难忍,影响工作和生活。 而引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹…
懂得养生大道的人,才有可能治理好国家 道家养生2014年12月23日黄帝问道广成子 庄子里面有这么一个故事。黄帝登崆峒山。问道于广成子,说:“我听说您很厉害,达于至道。我想用至道之精,来使五谷丰登,使天下群生都能安乐,应该怎么办?” 广成子说:&…
冬至为何"大如年"? 道家养生2014年12月22日 冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,我国古代,很重视冬至,当作一年中较大的节日来过,并有“冬至大如年”的说法,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。 &nb…
简单的道医"四少"养生之法,你能做到吗? 道家养生2014年12月17日 现在健身保健的方式越来越多,可以强身健体的锻炼方式,各种疗法也层出不穷,其实想要使自己的身体处于一个好的状态,没有那么的困难,只要做好以下几点,便可能使您保持健康与活力。一千四百多年前…
站桩要义 道家养生2014年12月16日“说到站桩,便会联想到树木……他们几百年、几千年一直在那里‘站桩’,採宇宙大地之气来滋补气化自己,从而延年益寿。 “只知事逐眼前过,不觉老从腿上来。&rdquo…
按摩这几个穴位,便可容颜常驻 道家养生2014年12月14日爱美之心,人皆有之。但是岁月悄悄的流走,机体慢慢的丧失活力。尤其是面部的保养,年轻的面容给人生命力的象征,也使自己的心态倾向年轻,更有魅力。因此,大家在保护好面部活力容颜也是想尽了办法,尤其是…
习大大力挺中医,中医复兴指日可待 道家养生2014年12月12日中华民族千百年来能够身体强健,立足世界。跟中医有着莫大的关系,中医保障着人民的体魄,是先人智慧的结晶。其博大精深的内涵功效,从体魄到精神至整个自然环境辩证统一,使世人惊叹!然而,由于传承与历史…
冻疮,手脚冰凉?给你冬日对策! 道家养生2014年12月11日冬天来了,冻疮部位大多是脚趾、脚跟、手背、耳朵,由于这些部位常露在外面,离心脏比较远,血流情况也不太好,所以比较容易受到寒冷刺激。 遇热就涨,遇冷就缩是许多东西的特性。皮肤的血管也是这样…
【绝对经典】中医养生顺口溜,恨不得背下来 道家养生2014年12月9日 三天不吃青,两眼冒金星。 宁可食无肉,不可饭无汤。 吃面多喝汤,免得开药方。 体弱病欺人,体强人欺病。 晨吃三片姜,如喝人参汤。 寒从脚上起,病从口中入。 萝卜出了地,郎中没注…
体内湿气重如何祛除?? 道家养生2014年12月7日如何判断自己身体是否有湿? 1、头发爱出油 2、面部油亮 3、睡觉留口水 (湿气饱和自行流出) 4、排便粘稠(不易冲掉)且多便 5、小肚子大 6、耳内湿(耳禅湿) 7、阴部潮湿 湿是如何形成的? 例如:…